Brasil · Enem 2026 · saúde mental · alimentação

Especialistas alertam que sono ruim e jejum podem prejudicar candidatos do Enem

Pedagogas dão dicas de sono, alimentação e exercícios a cinco dias da prova, com mais de 5 milhões de inscritos

Noticiado pela imprensa Fato de 04/11

Redação newsbr360 · 04/11/2026 12h02 Coleta, checagem e redação com inteligência artificial

Brasília (DF), 25/06/2026 – Alunos do ensino médio do CED 16, na Ceilândia, aproveitam o segundo semestre letivo para intensificar a preparação em sala de aula visando o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem),…. Foto: Rafa Neddermeyer/Agência Brasil / Reprodução autorizada mediante indicação da fonte

A gerente pedagógica Rafaela Perim e a coordenadora pedagógica Alessandra Noceti de Lima Camara recomendam cuidados com sono, alimentação e exercícios a quem fará o Enem 2026, daqui a cinco dias. Elas alertam que a falta de descanso e a ansiedade podem afetar o desempenho, e que fazer a prova em jejum prejudica a concentração. (Agência Brasil)

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Fontes

Imprensa: Agência Brasil, Enem 2026: confira dicas para cuidar do corpo e da mente na reta final

Como esta nota foi feita: a inteligência artificial resumiu em poucas frases o que Agência Brasil noticiou, com link para a matéria original. Não há documento oficial ligado a este fato; o selo diz o que ele é (Noticiado pela imprensa). Saiba como fazemos · Encontrou um erro?

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